14 faktid šokolaadi kohta, mis panevad sind armastama teda veelgi

<

Sellest artiklist saate õppida midagi, mis sunnib teid järgmise šokolaadi baari kiireks käivitamiseks.

Ma ei ole kohtunud inimestega, kes ei meeldiks šokolaadile.

Võib-olla on teie keskkonnas selline? Seejärel näidake neile seda artiklit ja nad armastavad šokolaadi mitte vähem kui sina.

1. Šokolaad on loomulik tuimastus

Iga kord, kui tavaline tükk šokolaadist siseneb meie kõhule, põhjustab selles sisalduv kakao õnnele eliksiiri väikese süstimise meie aju. Selle põhjuseks on täiendavate endorfiinide (looduslikud opiaatid) tootmine ja aju lõbusõidukeskuste aktiveerimine, mis võib isegi põhjustada tegeliku valu vähenemist.

2. Šokolaadilõiku sulamine suus põhjustab meeldivama tunde kui suudlus.

2007. aastal uurisid Sussexi ülikooli teadlased südame löögisagedust ja aju laineid 20 paari jooksul suudluse ajal ja siis, kui nad sõid šokolaadi. Igal juhul põhjustas suus suuõõne intensiivsem reaktsioon kui võõrkeel!

3. Šokolaad muudab teie naha nooremaks

Saksa teadlased väidavad, et šokolaadi flavonoidid neelavad ultraviolettvalgust, mis võib tegelikult kaitsta nahka vananemise eest ja suurendada verevoolu. Lõppkokkuvõttes toob see kaasa naha märkimisväärse noorendamise ja paranemise.

4. See on usaldusväärne energia

Šokolaad sisaldab kofeiini ja teobromiini, mis suurendavad teie energia taset. Mida tumedam on šokolaad, seda rohkem energiat saad. Erinevalt energiajookidest ei too šokolaad mõne tunni jooksul kaasa energia katastroofilist vähenemist.

5. Katoliiklik kirik mõistis varem süüa šokolaadi.

Šokolaadi nõiduse ja võrgutamise toimel nähti, ja tema armastajateks peeti kõiki jumalateotjaid ja ketserikke. Tõenäoliselt on selles midagi, kas pole?

6. Šokolaad võib isegi nuusutada

Selles uuringus tõestati, et isegi šokolaadi lihtne lõhn suurendab aju teetaalasid, mis põhjustavad lõõgastust. Võrreldes erinevate toiduainete lõhnade mõju, jõudsid teadlased järeldusele, et ainult šokolaadi vedelike mõju on tugev.

7. Šokolaad teeb meid targemaks

2006. aastal läbi viidud uuring näitas, et kõrge kakaosisaldusega toodete kasutamine võib viie päeva jooksul suurendada aju verevarustust, parandades seeläbi selle tööd. Seetõttu ei ole üllatav, et inimesed, kellel on oma dieeti šokolaad, mõistavad paremini ja hoiavad vaimset selgust kauem.

8. Šokolaad ei kahjusta hambaid.

2000. aastal leidsid Jaapani teadlased, et šokolaad on teie hammaste tervisele vähem kahjulik kui paljud teised magusad toidud. See on tingitud asjaolust, et kakaoubade antibakteriaalsed omadused kompenseerivad suhkru suhteliselt kõrget taset.

9. Maiade tsivilisatsioonis olid kakaoubad valuuta.

Sel ajal väljendati kauba väärtust kakaoubade koguses, mida nende jaoks oli võimalik saada. Ori maksis 100 oad, prostituudi teenused olid hinnanguliselt 10 oad ja 20 oad paluti kalkuni. Seal olid võltsijad, kes tegid värvitud savist võltsitud oad.

10. Šokolaad säilitatakse igavesti (õigetes tingimustes)

Šokolaadibaar, mis asub legendaarse admirali Richard Byrdi parklas Lõuna-pooluse lähedal, on väga hästi säilinud. Hoolimata viimasest 60 aastast on see üsna kasutatav.

11. Šokolaad annab meile superkangelaste silmi.

Füsioloogia ja käitumise ajakirjas avaldatud uuringu kohaselt võib suur tume šokolaad aidata meil paremini eristada madala kontrastsusega objekte. See tähendab näiteks halbu ilmaga autosid või õhtul tumedates riietes jalakäijaid.

12. Diabeediriski vähendamine

Kakao flavonoididel on antioksüdant, põletikuvastased omadused, mis võivad vähendada diabeedi tekke riski insuliini tundlikkuse suurendamise teel.

13. Šokolaad aitab kaalust alla võtta

Kopenhaageni ülikooli teadlased on leidnud, et tumeda šokolaadi joomine põhjustab küllastustunnet ja aitab vähendada teiste magusate, soolaste ja rasvaste toitude tarbimist. Seega on tänu šokolaadile palju lihtsam kinni pidada tervislikust toitumisest ja kaotada need lisarahad!

14. Suurenenud libiido

Itaalia teadlaste sõnul on naistel, kes söövad šokolaadi regulaarselt, palju rohkem seksuaalelu. Neil on seksist rohkem huvi, põnevust ja rahulolu.

Mis suur uudis, kas pole? Siiski on üks oluline detail, mida kaaluda. Fakt on see, et mitte kõik šokolaadid on võrdselt kasulikud. Tume šokolaad sisaldab kaks korda rohkem antioksüdante kui piimatooted. Lisaks annab tume šokolaad meile vähem kaloreid kui piimašokolaad, mida iseloomustab kõrge küllastunud rasvade ja kalorite sisaldus, lihtsalt sellepärast, et see sisaldab piima.

Kui soovite tõesti šokolaadist kasu saada, siis vali alati tume šokolaad, mis sisaldab vähemalt 70% kakaod.

<

Lemmik Postitused