15 uut võimalust rohelise tee nautimiseks

<

Mida tavaliselt tee puhul? Tavaliselt nad joovad. Tüdrukud saavad seda kasutada kosmeetikatoodete loomuliku koostisosana. See lõpetab tavalised valikud ja ... kõige huvitavam algab.

Ma soovitan teil avastada 15 huvitavamat võimalust rohelise tee kasutamiseks toiduks. Tervislik toitumine rohelise teega. See osutub suureks, maitsevaks ja lõhnavaks!

Valiku number 1. Lisage see kaerahelbedesse. Lisage keeva veega kott rohelist teed ja küpseta helbed nagu tavaliselt. Roheline tee lisab huvitavat maitset ja aroomi.

Valiku number 2. Lisage salatikastmele. Vinaigrettile saab lihtsalt lisada paar lusikat rohelist teed. Ja sa võid teha kaste: segada rohelise tee pulbrit viinamarjaseemneõli, õuna- või riisiäädika, pipra ja soolaga. Proportsioonid valivad vastavalt teie maitsele.

Valiku number 3. Lisage loksutamiseks või smoothie. Roheline tee läheb hästi vanilli jogurtiga, banaaniga ja lemmik külmutatud marjadega.

Valiku number 4. Lisa pildile. Ochazuka on üks populaarsemaid jaapani roogasid ja see valmistatakse valades valmis kuuma riisi rohelise tee abil, lisades vetikad ja muud koostisosad (tofu, seesami, kuum pipar). Te ei saa seda eksootilist lisada, vaid lihtsalt lisada veidi rohelist teed kuuma riisi jaoks - terad neelavad seda ja saad tervisliku tassi ebatavalise maitsega.

Valiku number 5. Lisage karastusjookidele. Tee roheline tee, lisage jääkuubikuid ja väike ingveri ale - saada jahutusjooki, mis sisaldab rikkalikult antioksüdante. Suurepärane värskendamine ja toonid.

Valiku number 6. Lisa omelette. Omleti valmistamine? Lisage roheline tee. Või segage pulber soola ja pipraga ning puista keedetud roog.

Valiku number 7. Lisage see küpsisesse. Lisage igale küpsis tainale rohelise tee pulber. Tuleb välja mitte ainult huvitav värv, vaid ka ebatavaline maitse.

Valiku number 8. Spice kala. Peenestage pähklite (mandlid, pistaatsiapähklid ja pähklid) segu köögikombainis, lisage seal rohelist teepulbrit, rulutage kala selles küpsetamises ja küpsetage.

Valiku number 9. Lisa limonaadile. Brew oma lemmik roheline tee, lisada sidrunimahla ja paar värsket piparmündi oksi.

Valiku number 10. Valmistage köögiviljade marinaad. Keeda paar kotti rohelist teed kuumas vees, lisage veidi mett, soola ja pipart, nii et vedelik pakseneb veidi. Määrige marinaadi köögiviljad või tofu, enne kui saadate need ahju või grillile.

Valiku number 11. Lisage auruvee asemel tavaline vesi. Enne kana keetmist kahekordses katlas lisage sellele mitte ainult vett, nagu tavaliselt, vaid pruulitud rohelist teed. Selgub, et mitte ainult aromaatne, vaid ka väga tervislik roog.

Valiku number 12. Lisage sojapiimale. Samuti sobib loomse päritoluga piim. Sellest segust selgub, et see on suurepärane jook, mis toetab toidujookide vahele jäävaid jõude.

Valiku number 13. Küpseta Prantsuse röstsai. Lisage piimale muna ja suhkruga veidi rohelist teed, kastke täispiima leiba ja praadige pannil - terve Prantsuse röstsai ilmub! Eriti kui sojapiim;)

Valiku number 14. Lisage jogurt ja müsli. Lisage väikese rasvasisaldusega jogurtile mõningane roheline roheline tee või paar supilusikatäit keedetud, mõned lemmik rannakarbid ja marjad - saada maitsev ja tervislik hommikusöök.

Valiku number 15. Keeda puuviljad selles. Suurepärane magustoit on saadud keedetud õunadest või siirupitelt. Ja kui keedate neid vees rohelise tee lehtede ja väikese koguse pruuni suhkru, mee ja vürtside lisamisega, saate lõhnava, maitsva ja tervisliku magustoidu.

Tegelikult oli rohkem võimalusi, kuid ma otsustasin jätta need, mis on seotud küpsetamisega või mida tuleb häirida kauem kui 5 minutit.

Loodan, et tänu nendele valikutele saate oma menüüd mitmekesistada, hellitada oma maitse pungasid ja lisada mõned punktid terve ja samal ajal maitsva toidu kasuks.

<

Lemmik Postitused