100 päeva plaan selle aasta saavutuste kohta

<

Kas teadsite, et selle aasta lõpuni on jäänud veidi vähem kui 100 päeva? Kui soovite aasta lõpus märkida, et teie aasta ei olnud asjata, siis on aeg koostada lühike nimekiri peamistest eesmärkidest ja alustada selle täitmist.

Populaarse blogi petrosian.ru autor Armen Petrosyan jagab oma tehnikat "100 päeva". Pakume teile selle lihtsa ja samal ajal elegantse meetodi kirjeldust.

... kuni uus aasta on 100 päeva. Juba mitu aastat olen alustanud oma „100 päeva“ täna. Minu jaoks on see vaid veel üks viis, kuidas paremini mõista oma eesmärke, viia lõpule kavandatud aasta planeerimine ja valmistuda järgmisel aastal. Uue aasta pühade ajal ootab midagi ebatavalist, numbri maagiat on kasutatud alates lapsepõlvest. Miks mitte kasutada neid isiklikuks kasutamiseks?

Mis on 100 päeva olemus?

Kirjutan kolm peamist ülesannet, mida tahan lõpetada enne aasta lõppu. Mul oli kogemusi suurema hulga eesmärkidega, kuid ma lahendasin kolm.

Lõppkuupäeval on vaikimisi seadistatud realistlikud eesmärgid. Piisab oma plaanide jagamisest 100-ga, maha arvata 10% päevadest, kui sa ei saa aega ülesannete täitmiseks ja sa mõistad, kui palju sa pead oma plaanide saavutamiseks iga päev tegema.

Kolme ülesande sõnastamise protsessi käigus vaadatakse läbi kõigi nende ülesannete nimekiri, mida ma Evernote'is juhtisin. Minu jaoks on see väga kasulik tegevus. Püüan nimekirja igal nädalal üle vaadata. 100 päeva ette valmistudes mõtlen ma iga ülesande nurga alt, kui teil on aega või mitte neid enne aasta lõppu lõpetada. Tegelikult võib kogu teie nimekirja seostada 100-päevase päevaga, kuid eelistan keskenduda kolmele olulisele ülesandele. Mul on ülesandeid, mida ma pidevalt edasi lükkan, või neid, kelle lahendusel paljud teised sõltuvad. Väga kasulik on koostada nimekiri, mida peaksite tegema oma tervise huvides: millised arstid külastada, milliseid ennetavaid uuringuid teha ja milliseid teste teha.

Milline on sellise lähenemise kasutamine minu jaoks?

Kui iga päev küsite endalt lihtsat küsimust selle kohta, mida olete oma eesmärkide saavutamiseks teinud, ja kalender loendamatult loeb, muutub teie vaade oma organisatsioonile, tootlikkusele ja täiskasvanueas palju reaalsemaks ja kauni. Kolm kuud on nii palju kui ka vähe. Uue aasta jooksul on võimalus ennast ise esitada ja hakata ennast rohkem austama. Enesehaigust ja vabandusi pole.

Mulle ei ole vähem tähtis, et kui te lihtsalt mõtlemise lõpetate ja te liigute tegevusse, võivad eesmärgid lähemale jõudes muutuda. Ainult tegutsedes saate paremini mõista ennast ja seda, mida soovite.

Keskendumine ülesannetele ja nende lähenemine, võib-olla isegi olulisem kui eesmärkide saavutamine. Teil on võimalus korraldada endale suurepärane koolitus. Kui kestad kuni detsembri lõpuni, siis pumbad pigem vajalikud omadused: päeva planeerimise võime, motivatsiooni leidmine, piiratud ressursside tõhusam kasutamine - aeg ja energia.

Mida ma tahan teha iga nädal nende 100 päeva jooksul?

Juba kirjutasite, et kui te eesmärkide poole liikute, hakkate neid paremini mõistma. Ma nimetan seda "peering at goals". Analüüsides seda, mis toimus ühe päeva jooksul, ei ole oluline mitte ainult see, kui lähedalt teie eesmärk on. Paralleelselt saate aru, millised oskused ja omadused teil puuduvad, mida ma tahaksin parandada.

Me ei ela eesmärkide ja eesmärkide nimel. Kuulake ise, kas olete eesmärgiga rahul, kas naudid kulutatud pingutust? Minu jaoks on see "väärtustesse".

Minu jaoks on tavapärane igal õhtul päev kokku võtta ja teha homme plaan. 100 päeva jooksul kogun ma eksperimendi kulgu arvestades ideid ja ülesandeid täiendavalt.

Kas ma peaksin proovima?

“100 päeva” minu jaoks pole midagi muud kui trikk, lõbus ja huvitav kogemus. Ma ei pane selles sügavat tähendust. Minu jaoks on see päris palju võimalus proovida ennast, väljakutset, võimalust kogeda lõbu.

Ma soovitan kõigil oma sõpradel vähemalt mõelda sellele, mida ma tahaksin enne aasta lõppu teha. Üllataval kombel on enamik inimesi, kellega ma hakkan enne aasta lõppu eesmärkidest rääkima, kindel, et uusaasta pühad on veel kaugel, „peame minema läbi sügise” ja nii edasi.

Ilma igasuguste katseteta kulutage 5 minutit kolme ülesande kirjutamist, mida soovite enne aasta lõppu lõpetada. Proovige neid kirjutada. Olen kindel, et see on juba kasulik. Ja kui te otsustate liituda, siis mul on hea meel.

<

Lemmik Postitused