LÄBIVAATAMINE: "Sel aastal ma ...", M. J. Ryan

<

Kui tihti lubame oma elu muuta, kuid mõne aja pärast paneme teised lubadused üles või unustame need täielikult? See raamat aitab teil mõista ennast ja muuta oma eesmärgid reaalsuseks.

Igal aastal seavad inimesed ennast paljudele eesmärkidele, kuid ainult mõned saavad neid realiseerida. See ei juhtu mitte seetõttu, et nad seda enam ei taha, vaid sellepärast, et nad lihtsalt ei tea, kuidas seda saavutada. Sotsioloogid tuvastavad 5 etappi, mida me läbime, kui tahame unistusele lähemale minna :

  1. Esialgne mõtlemine - me ei suuda endiselt oma mõtteid selgelt väljendada.
  2. Mõeldes ülesandele - ütleme endale: „Tuleb aeg - ja ma teen seda!”.
  3. Ettevalmistus - me valmistume selleks, et “me teeme seda varsti”.
  4. Tegevus - lõpuks, “Ma hakkan seda kohe tegema.”
  5. Toimingu säilitamine - jätkame midagi, kuni tulemuse saavutame ja parandame.

Tegevuste saavutamine on kõige olulisem punkt teie eesmärkide saavutamiseks. Kõigepealt põletame kõik muutuse ideega, kuid kõigil ei ole piisavalt kannatust ja sihikindlust, et tulemuste suunas süstemaatiliselt liikuda. Kuid see ei ole ainus lõks soovide saavutamise teel, siin on täielik nimekiri:

  • Ebakindlus, ebamäärane sõnastus, mida soovite.
  • Ei ole tõsised kavatsused.
  • Juhtumite edasilükkamine, vabanduste otsimine.
  • Vastumeelsus iseendaga töötamise raskete etappide läbimiseks.
  • Meeldetuletussüsteemi puudumine ja enesekontrolli oskused.
  • Ootan täiuslikkust, ootame süü või kahetsust.
  • Soov tulla toime kõigi probleemidega üksi.
  • Lingitud väljamõeldud vead.
  • Varuvõimaluste ja plaanide puudumine.
  • Korrigeerides vigu iseendaga nende kavatsuste täielikuks tagasilükkamiseks.

Raamatus räägib autor, kuidas kõigepealt panna tõesti olulisi eesmärke ja kuidas leida nende rakendamiseks õige motivatsioon. Kuid mitte kõik on nii lihtne, peate muutma oma suhtumist paljudesse asjadesse ja hakkama mõtlema positiivselt.

Pärast selle raamatu lugemist õpid saladusi selle kohta, kui oluline on selgete eesmärkide ja konkreetsete eesmärkide seadmine, positiivsete muutuste jälgimine, lähedaste toetamine, aja leidmine ja positiivsete hoiakute arendamine, mis aitavad ületada takistusi, mis on teel edu saavutamisele. Ja pidage meeles, et edukas muutus nõuab 3 asja: soovi, otsustavust ja sihikindlust. Ärge lükake selle raamatu näpunäiteid suuresse kasti!

"Sel aastal ma ...", M. J. Ryan

Osta litres.ru-lt Osta Amazonalt

<

Lemmik Postitused