Kuidas õpetada teismelist soovitud soovitud müütide ja tõe kohta seatud eesmärkide saavutamisel

<

Kuidas saavad vanemad aidata teismelisel oma tõelisi soove mõista, õpetada teda eesmärkide saavutamiseks ja lõpuni viima.

Eesmärkide seadmist ja nende saavutamist ei õpetata koolis ja ülikoolis. Vanemad ise peavad lapsele selgitama, miks see on oluline ja kuidas saavutada soovitud. Allpool on näidisdiagramm sellest, kuidas teismeliste eesmärkidest rääkida, samuti lihtne ja kasulik harjutus, mis aitab teda sihipäraseks muutuda.

Müüdid

Mitte kõik, mis eesmärkidest on öeldud, ei saa usaldada. Mõistame, mis on ilukirjandus ja mis on tõsi.

Müüt number 1. "Kõik saab saavutada ilma eesmärkideta"

Eesmärk on nagu latern öösel. Stumbling ja komistuskivi, on täiesti võimalik jõuda õigesse kohta. Aga see ei ole õige. Ja laternaga ületatakse see tee kiiremini ja palju lihtsamalt. Eesmärgid ei anna mitte ainult õiget suunda, vaid inspireerivad ka edasiminekut.

Müüt number 2. "Eesmärgi seadmiseks peate põhjust"

Nii et inimene on korraldatud, et ta planeerib uue elu algust 1. jaanuaril, 1. septembril või halvimal juhul järgmisel esmaspäeval. Need on kõik stereotüübid. Nendel eluperioodidel on piisavalt probleeme, nii et "ilusad" kuupäevad ei ole parim aeg oluliste muudatuste tegemiseks. Te ei tohiks oodata erilist sündmust, täna on selleks ideaalne päev.

Müüt number 3. "Kõik tuleb ise teha"

Eesmärgid on individuaalne asi, kuid sellest ei järeldu, et abi ei saa loota. Aidata kedagi, kes täpselt teab, kuhu nad lähevad, on palju ilusam kui keegi, kes elab kahtluses või ilma soovita midagi saavutada. Õpetajad, sõbrad, sugulased - kõik, kes on teismelise elus, on kindlasti valmis aitama ja toetama.

Tõsi

Tõeline number 1. "Eesmärgid on olulised"

Eesmärgid on teismelisele võimalus tulevikus ette kujutada, et mõista, millist elu ta tahab. Selline arusaam aitab hoida vaimset tasakaalu, parandab füüsilist ja emotsionaalset seisundit ning toob kaasa edu. Kindlasti on teie keskkonnas inimene, kes on saavutanud midagi olulist. Julgusta oma teismelist temaga rääkima. Edukas inimene võib öelda, kuidas ta esimest korda seadis eesmärgiks, kuidas ta oma unistusse läks ja samal ajal jagab nõuandeid ja tuge.

Tõeline number 2. "Mitte kõik seab eesmärgid"

Uuringute kohaselt on ainult kolmel inimesel 100-st eesmärke, ja isegi need kolm eesmärki on kõige sagedamini abstraktsed ja neil pole tähtaega. Võib-olla on see vähe õnnestunud. Ärge toetuge enamusele.

Tõeline number 3. "Igaüks võib muutuda eesmärgipäraseks"

Eesmärk on sama oskus, nagu võime lugeda, kirjutada või lugeda. Noorelt on vaja ainult soovi neid omandada, samuti meetmeid. Ta võib alustada just sellel minutil, siin on esimene ülesanne:

  • Olgu teismeline mõtlema sellele, mida ta tahab teha, mida ta tahab saavutada.
  • Siis laske tal kirjutada oma mõtted sülearvutisse või paberile.
  • Sa pead iga päev märkmikusse vaatama või riputama paberile silmatorkavasse kohta.

Siin on esimesed kolm sammu pühendumise poole. Jätkuvalt tuleb koostada tegevuskava ja jääda selle juurde, kuni soovitud soov on saavutatud.

Mis on "eesmärgi redel" ja kuidas seda ronida

Paluge teismelisel kujutada redelit. Ülemine korrus ootab oma unistust. Selle saavutamiseks peate trepist üles ronima ja iga samm on väike unistuseni jõudmise väike eesmärk. See on eesmärgi redeli olemus.

See on "eesmärkide redel". Selgitage teismelisele, kuidas ronida üles.

Sellise "redeli" ehitamiseks peate tegema järgmised sammud.

Esimene samm. Valige

Alguses peate otsustama, mida sa tahad saavutada. Olgu see praktikas liiga pikaajaline eesmärk, et olla kindel ja olla inspireeritud esimestest tulemustest. Meie näites kõlab see eesmärk „praktika koha leidmiseks”.

Teine etapp. Õigesti sõnastada

Eesmärk peab olema:

  • spetsiifiline (“saada algebra eksamist viis, ” mitte “algebra õppimine”);
  • mõõdetav (peaks olema väga selge, mida ja kui palju tuleb teha: näiteks viie parima, viie raamatu lugemine, kümme kilomeetrit);
  • saavutatav (peate realistlikult hindama oma jõudu: on ebatõenäoline, et saaksite aasta jooksul Hollywoodi näitlejaks);
  • oluline (teismeline peaks ennast arvestama: kas ta tõesti tahab seda saavutada või kas ta on langenud sõprade, tema lemmiktelevisiooni või filmi mõjul);
  • teil on tähtaeg (see tähendab, et peate alati määrama kuupäeva, milleni soovite soovitud soovitud).

Kui soov vastab nendele kriteeriumidele, võite jätkata kolmandasse etappi. Vastasel juhul peate eesmärgi ümber kujundama. Siin on näide.

Eesmärk : saada hea inimene.

Miks selline eesmärk ei sobi : hea inimene on väärtuslik eesmärk, kuid pole selge, mida selleks teha tuleb. Milliseid meetmeid saab paremini teha? Puhastamine laual? Suur tegevus klassiruumis? Aita kodutute varjupaika? Selleks, et teie eesmärgid oleksid saavutatavad, peate sõnastusele lisama verbid, mis tähendab konkreetseid meetmeid eesmärgi saavutamiseks.

Õige eesmärk : vähemalt kaks tundi nädalas, et korraldada raamatukogus väikelapsed.

Kolmas etapp. Otsustada tegevuste üle

Paluge teismelisel vastata küsimusele: „Mida sa pead tegema, et saavutada seda, mida sa tahad?” Need on täpselt väikesed sammud, mis aitavad teil jõuda trepi kõige kõrgemale. Parem on leida võimalikult palju samme ja kirjutada need toimingud paberilehele. See võib olla kellegi üleskutse, abitaotlus, õppematerjal, lisaklassid, oskuste omandamine.

Neljas etapp. Täitke kõik „sammud”

Tulemuseks olevas tegevuskavas tuleks kustutada kasutamiskõlblikud kordused ja klauslid. Seejärel kirjutage loendi ülejäänud punktid loogilises järjekorras ümber. Näiteks peate viie parema juhtimisseadme saamiseks:

  • küsige õpetajal, mis on kontrolli all;
  • lugege vastavaid teemasid käsitlevaid õpikuid;
  • vaadata õppetundist materjali;
  • lahendada mõistatusi;
  • läbima koolituskatse;
  • paluge kellelgi testida teadmisi.

Eesmärgi redeli pikkus sõltub eesmärgi raskusest. Mida raskem on, seda rohkem punkte.

Viies etapp. Määrake ajajoon

Eesmärk jääb unistuseks, kui te ei määra konkreetseid kuupäevi. Vaja on lisada igale „sammule” kuupäev, millal üks või teine ​​ülesanne on planeeritud lõpetada.

6. etapp. Alusta ronimist

Esimesel "sammul" saab täna ronida. Pärast lihtsaima tegevuse lõpetamist fikseerib teismeline oma peaga tunne “Ma võin!”. Te ei tohiks homme või esmaspäeval edasi lükata, mida saate nüüd teha.

Soovitav on hoida see „redel” silmade ees. Nii et teismeline mäletab, kuhu ta läheb, ja teate, kas ta kaldub plaanist kõrvale.

Kirjastuse „Müüt“ raamatu materjalide järgi „Mida sa tõesti tahad?”.

Paberiraamat e-raamat

<

Lemmik Postitused