10 uudishimulikku teooriat psühholoogiast

<

Kommunikatsiooni psühholoogia annab teile lihtsalt ammendamatu võimaluse avastada oma järgijatele midagi uut. Kuna iga psühholoogi ümbritseb tema „lähtematerjal” - inimesed, kes on valmis paar värsket ideed või tõsiseid mõtteid peaaegu iga päev mõtlema.

Tänapäeval pakume Teile omamoodi "psühholoogilist seedimist" - värsket ja kuuma uurimistööd, mis võib teile kasulik olla.

Meeleolu külmutamine

Me oleme harjunud uskuma, et meie emotsioonide väljapääs muudab meid paremaks. "Katarsise" idee on see, et meie viha vabastades vabaneme negatiivsest.

"Emotsioonide külmutamise" eksperimendi osalejad uskusid, et magic pillid olid võimelised neid külmutama, kui neile anti platseebot. Need viidi spetsiaalselt keemistemperatuurini ja kohe pärast seda anti neile pill. Kõik osalejad märkisid peaaegu kohest rahu ja kõik väitsid, et nad tunnevad end palju paremini.

See tähendab, et sa ei pea väljendama oma viha või negatiivseid emotsioone ega juua maagilist pillid. Trikk on see, et pead lihtsalt veenda ennast, et see on lihtsam ja ilma viha väljendamata. Lihtsalt, kui sa sellest teadlikud ja rahustad ilma karikateta, karjuvad või peksid täidisega bossit.

„Näo” tagasiside

Ühe teooria kohaselt on näoilme ja sisemise meeleolu vahel teatud seos. See tähendab, et kui te tahtlikult pahaksite, siis meeleolu kohe rikutud. Kui sa naeratad jõu kaudu, paraneb meeleolu kohe.

Ja seda teooriat testiti inimestel, kes said Botoxi kaadrid. Selgus, et nad on võimelised kogema empaatiat (empaatiat) vähemal määral, kuna nad ei suuda saadud sümptomite tõttu oma nägusid oma näol väljendada. Kuid tulemusi ei võetud arvesse, kuna need inimesed ei näidanud mingeid erilisi emotsioone isegi enne süstimist.

Enesekindlus. Ma olen kõige võluv ja atraktiivne!

Sageli muudavad positiivsed enesekindlused inimesi tugevamaks ja annavad neile palju paremaid võimalusi oma plaanide saavutamisel. Sellise lähenemisviisi puhul on siiski teatud oht. Hiljutine uuring näitas, et liiga enesekindlad inimesed ebaõnnestumise korral võivad mõnikord olla väga raske midagi uut alustada. Ja kui lähedane see teie südame ebaõnnestumine võis, võib näidata, et teie edusammud teie tulevases tegevuses on tegelikult palju vähem, kui sa arvasid.

Pilvedes pilves

Mõistet „vaimlemine” ei olnud eriti tuntud kuni 2013. aastani, kuid hiljutised uuringud on näidanud, et tegelikult saad oma mõttele teatud eeliseid (ja koolis ütleb õpetaja sulle, mida te arvate varesedest). Me arvasime, et see on meie igapäevatöö jaoks halb, kuid uuringud on näidanud, et saate paremini toime tulla oma ülesannetega ja teha tulevikuplaane, kui te aeg-ajalt oma meelt lahti lasta ja lubate seda kaugel eemale. Võib-olla võib teie juurde tulla ootamatu arusaam, sest teie teadvus on täiesti vaba ja tajub, mida varem ei märganud või purustatud.

Kas te saaksite mulle väikese kasuks teha?

„Jalg-uksest“ tehnika (et saada midagi) võimaldab teil inimmeelt manipuleerida nii, et see teeb teile midagi väga olulist ja keerulist, kõigepealt lihtsalt nõustudes väikese taotluse täitmisega. Siiski on neid, kes suudavad seda keerata nii, et lõpuks teeb inimene kaks korda rohkem (kaksikjalgne uks).

See protsess koosneb kolmest etapist: väikesest, keskmisest ja suurest ning mitte kohe üleminekust väikestest suured. Selline küsimuse sõnastus võimaldab meil viimast ülesannet mitte nii hirmutada. Ja isegi kui peate seda nädala või kahe aasta jooksul venitama, maksab see lõpuks ära.

Heuristiline mõju

Heuristiline on nn rusikareegel, mis võimaldab inimestel teha järeldusi ja lahendada probleeme. Heuristiline mõju viitab meie mitte väga loogilisele kalduvusele prognoosida riski, mis põhineb sellele, kui hirmutav see meile näib, mitte tegelikule tõenäosusele. Näiteks kalduvad inimesed võtma meetmeid, et vältida haruldasi, kuid väga hirmutavaid haigusi kui need, mis põhjustavad vähem valu ja ebamugavusi, kuigi nad on palju reaalsemad.

Sihtmuster

Kui me otsime väljapääsu keerulisest olukorrast, püüame näiteks ületada tänavat raskete liiklustega, ennekõike peame kindlaks määrama peamise ohu enda jaoks.

„Target Template” on juhis sarnaste stimuleeritud komplekside massiivi leidmiseks. Ja see võib aidata teil ... videomänge. Vaatamata sellele, et paljud inimesed räägivad videomängude ohtudest suurel hulgal, on tegelikult mõned positiivsed hetked. Näiteks on need ideaalsed simulaatorid ohtude otsimiseks ja keerukate olukordade skaneerimiseks. Mida aktiivsem on mäng, seda kiiremini saate oma tähelepanu treenida.

Ja siis meenusin kohe, kuidas minu tüdruksõbra lapse neuroloog ütles: „Aga talle on parem mängida sagedamini!” Pärast seda, kui ta nägi ühte mängudest wii-s. „See arendab peenmotoorikat ja kiiret mõttetegevust!” - lisandus kõrgelõpetamisel arenenud tädi-arst. Ja see oli 5 aastat tagasi :)

Tume triiad

Tume triaadiks on nartsismi, psühhopaatia ja machiavellismi kombinatsioon (brute force, moraalsete normide eiramine jms). Ja see ei kõla ainult halba. See on enamikul juhtudel tõesti halb. Tavaliselt on need inimesed, kes toovad teistele palju kannatusi ja vaeva ning sellise türanni armastamine on tõeline piinamine. Kuid uurimise käigus leiti siiski, et need omadused aitavad kaasa karjäärirežiimi edendamisele. Sarnaste tunnustega inimesed on uskumatult püsivad ja produktiivsed. Veelgi enam, nad on paremad kui nende kohusetundlikumad, veidi obsessiiv-kompulsiivsed (kalduvad korduvad tegevused) kolleegidele.

Hirm õnne ees

Hoolimata asjaolust, et inimene peab õnne otsimist ja saavutamist tema elu tähenduseks, paljud neist kardavad tegelikult. See on sarnane edu hirmuga, kui inimene läheb sihilikult ülesannete täitmiseks ebaõnnestuma, sest edu tähendab nii suuremat vastutust kui ka tööd. Kultuuris, kus maine (maine) õnn ja rikkus on seotud patuga, tunneb inimene, kes on selle saavutanud, siiski paradoksaalne, see võib tunduda, õnnetu. See tähendab, et me tahame saada materiaalset ja moraalset kasu, et meil oleks armastav perekond, lemmiktöö ja raha, kuid samal ajal hakkame me kogu ülejäänud ühiskonna taustal tundma end väga piinlikuna. Ja rikkad ja edukad inimesed on ühiskonna poolt sageli häbimärgistatud. Inimesed usuvad harva, et seda kõike saab teenida ja teenida ausa töö, mitte päritud ega varastatud.

Professionaalne kutse

Kui te arvate, et te olete oma “kutsumuseks”, saad sellest protsessist palju rohkem rõõmu. Inimesed, kes mõtlevad oma töö eest kutsena, tunnevad end motiveeritumana ja rahulolevana. Selle tunne võti ei ole mitte ainult see, et te tunnete, et see töö on teie kutse. Aga asjaolu, et sa saad elada ilma selleta.

Kui teie soov langeb kokku teie kogemusega, siis tunnete rohkem kontrolli oma karjääri üle, mis omakorda võib aidata teil tunda seostatuna suurema eesmärgiga elus kui lihtsalt töötamine.

Foto: Shutterstock

<

Lemmik Postitused