18 viisi tööle keskendumiseks

<

Paljud tegurid katkestavad teie töö regulaarselt, mistõttu on keeruline keskenduda. Kuidas vabaneda segadusest ja tegutseda tõhusamalt?

  1. Kirjutage praeguse päeva ülesannete nimekiri. Miski ei aita keskenduda sellisele ülesandele nagu selle pidev meeldetuletus.
  2. Määrake aeg, millal teised saavad teiega ühendust võtta. Inimesed austavad teie aega rohkem.
  3. Lõpetage tööpäev plokkideks: te töötate pool tundi, seejärel lähete teise ettevõtte juurde või võtate järgmise poole tunni. See aitab teil oma aega väärtustada ja mitte tööle igav olla.
  4. Määra e-kirjade filtrid, et säästa aega e-kirjade lugemisel.
  5. Ärge kontrollige oma isiklikku posti hommikul. Parem on alustada tööd ja lubada endale natuke puhata, täites mitmeid ülesandeid.
  6. Kui te ei taha häirida, määrake vestluses sobiv staatus, et vestlused ei häiriks.
  7. Kuula õiget muusikat. See aitab kaasa tööle ja kaitseb kontori müra eest, mistõttu on keeruline keskenduda.
  8. Kasutage kõrvaklappe või kõrvaklappe. Paljud mugav töötada täieliku vaikus.
  9. Helista veepudel. Klaasi täitmiseks ei ole vaja iga kord jahutisse minna.
  10. Leia aeg, millal sa rutiiniga kõige paremini hakkama saavad.
  11. Einestage oma laual, et vältida pikki vestlusi kolleegidega, kui teil on tõesti kiire töö.
  12. Ärge rääkige telefonis isiklikel teemadel kaua. Töö ja isiklik elu tuleb eraldada.
  13. Ärge pesake oma töölauda. Kui te ei leia sellest midagi, on aeg taastada kord, jättes ainult need asjad, mis on tõesti vajalikud. Eemaldage kõik muu kohe.
  14. Osta hea tool. Kui te istute arvuti juures pikka aega, võib see olla teie kõige edukam omandamine: mugavamates tingimustes on lihtsam töötada, ilma et midagi oleks häiritud. Raske on keskenduda, kui teie kael on tuimunud või seljavalu.
  15. Kasutage sageli kasutatavate dokumentide otseteid ja järjehoidjaid. Püüdke automatiseerida kõiki korduvaid toiminguid.
  16. Sulgege programmid, mida te ei kasuta. Suur hulk avatud kaarte vähendab märkimisväärselt arvuti jõudlust ja muudab need häirituks.
  17. Piirake aega, mida kulutate uute saitide vaatamiseks ja blogide lugemiseks. See on huvitav ja informatiivne, kuid ei ole vaja pidevalt jälgida sündmusi.
  18. Muutke oma suhtumist töösse. Muutke see huvitavaks mänguks, võtke vastu väljakutse ja nautige.
<

Lemmik Postitused